关于白癜风患者的生活小建议，白癜风出现的原因很多，比方说遗传或是其他的外部原因，因此，白癜风患者在生活中要格外注重预防护理。下面给白癜风患者的生活小建议。

　　给白癜风患者的生活小建议：

 

　　1、保护自己免受阳光照射

 

　　春天开始天气的确横不错，即使太阳光线不强，也要有效保护自己患处免受阳光直射。每2小时或每次洗澡后重新涂抹防晒用品。可以选择早晨散步或游泳，避免紫外线辐射较强的中午的。

 

　　2、考虑穿着宽松的衣服

 

　　结合自己的风格，可以挑选长袖衬衫，围巾脖子，宽边帽子，花边手套和眼镜，既可以保护皮肤，也不失掉自身的优雅与风度。避免胸罩太紧，衣领，腰带和裤子太紧、鞋子太紧。可以穿防紫外线衣服，记得定期喝水，到了夏天，高温可能让你的身体脱水，注意中暑的风险。

 

　　3、避免皮肤创伤

 

　　防止出现新的病变，在白癜风中有一种现象：在创伤、摩擦的作用下，患处出现白斑扩散的情况。女性要特别轻柔地清洗面部和卸妆。避免任何对皮肤有侵蚀性的物品都尽量不要接触。在淋浴中冲洗，用毛巾轻轻擦拭，不用过度用力。梳理头发时避免在头皮或颈部边缘引起过多摩擦。在洗涤过程中不要用手搓洗太多。如果使用机械剃须刀需要选择合适的剃须刀片。避免使用项链，手镯，手表等饰品。

 

　　皮肤是人体重要的组成部分，也许是所有人的特征中比较引人注目的。它的特征,厚度，毛囊数量，颜色和敏感度取决于它所覆盖的身体部位而有所不同，它们有助于创造我们对其他人的印象，皮肤还能起到一些重要的身体功能，如帮助调节温度和储存脂肪，维生素D和水。

 

　　身体可能很好，皮肤颜色或皮肤状况也会改变。想象一下，你的皮肤无法均匀地产生黑色素。皮肤出现白色的斑点，白癜风患处可能会改变你对自己的与别人看待你的方式，因此从现在开始善待我们的皮肤吧。