秋季白癜风患者该如何自我护理?入秋之后，空气的湿度会比较低，会比较干燥，需要好好去保养皮肤。尤其是对于白癜风患者而言，更是得要小心一些，防止因为气候原因而对白斑造成刺激。秋季白癜风的护理需要注意以下几个方面：

　　1) 注意皮肤保护

　　秋季缺水，皮肤较干燥，所以补水必不可少。除了补充体内水分以外，还可以选择一些护肤品来补充水分，但由于患者皮肤与正常人不同，所以在选择时一定要选择温和无刺激的。

　　2) 注意养生

　　秋天，空气干燥，温度和湿度都渐渐降低，天气忽冷忽热，变化急剧，所以，白癜风患者注意科学养生，避免免疫力下降。秋季养生，首先要加强体育锻炼，增强身体抗病能力;其次是预防感冒，避免免疫力下降;第三，劳逸集合，保证足够的休息时间;第四秋季贴秋膘要有节度，合理进补，避免微量元素缺乏;第五适当晒太阳，避免强光照射造成白斑扩散。

　　3) 注意心情调节

　　人的情绪、心境和行为容易受季节变化影响，季节变化容易引起患者的忧虑，而心情的好坏对白癜风恢复也会有影响，所以白癜风患者要做好自我心理调节。

　　可能白癜风的表面症状会在秋季有所减轻，但是机体内在的免疫功能并没有得到缓解，患者血液血清中酪氨酸酶活性可能还并没有完全恢复正常水平，所以这个时候我们可千万不能随意就停止治疗，一定要乘胜追击，坚持系统治疗。