注意秋季的白癜风依然要坚持护理!虽然现在已经是初秋了，但有时候高温天气的紫外线也是非常强的，在秋季患者外出还是要做好防晒的，秋天的时候也千万不可掉以轻心，秋季过强的紫外线照射也会导致皮肤黑色素细胞消耗过快，进而影响到白癜风的病情。

　　(1) 注意日常饮食规律

　　秋季水果海鲜正是比较多的时候，特别是寒性和凉性食物尽量少吃或者是不吃。建议白癜风患者在确保没有其他影响限制的前提下多吃一点粗粮，吃一些还有维生素B的食物，多给身体补充一点微量元素是比较重要的。切忌暴饮暴食，胃口大开，总是去吃一些重口味的东西，从而导致病情加重。

　　(2) 还是要适当运动

　　白癜风患者要多锻炼身体，白癜风患者的体质相对比较弱，早晚相对比较凉快，患者可以选择在这时候进行锻炼，适当的锻炼有助于身体放松，还可以提高自身的免疫力，对患者的身体健康和病情恢复都是有很大的帮助的。任何时候都不能放松运动，提高免疫力的重要方式。

　　(3) 注意避免外伤

　　不管是出去玩还是劳作一定要做好防护，避免外伤造成白癜风同形反应，还要注意防晒。不要以为夏季过去就万事大吉了，防护任何时候都重要。也避免放纵皮肤的管理对皮肤造成新的伤口，从而对白斑造成更大的困扰和扩散。

　　因为不同患者的体质不同，白癜风的实际病情也不相同，治疗中切不可盲目治疗或者是私自中断治疗。而是一定要去患者正规专业的医院明确病因，针对自身的病因、病情，规范治疗，科学治疗，这样才能早日恢复。