白癜风是一种易发生在暴露部位的皮肤病，很多患者的发病位置都是在脸部，而脸部出现白癜风会给患者的心理造成非常大的压力，让患者很痛苦。面部白癜风如果不及时治疗，会给患者有很大的阴影，下面我们就一起来看一看，面部白癜风患者怎么克服心理障碍?

　　1、用适当的方式尽量发泄：可以根据选择一个适当的方法发泄他们自己。向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能得到释放和减轻学生心理发展压力;或去打打球，跑跑步，通过不断消耗体力来解决烦闷，也有助于企业缓解社会心理环境压力。

　　2、培养自我控制能力：对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，有足够的心理承受能力和思想准备，然后从容想办法对付他们的白癜风的面部美观。当然，我们应该注重培养和锻炼平日的心理素质，遇事不慌，科学的治疗。

　　面部白癜风患者怎么克服心理障碍?上面的内容就是对这个问题的解答，希望可以帮助到你。白癜风并不可怕，可怕的是没有对它有个正确的认识，只要我们坚持治疗还是可以恢复健康的，放松自己心态，不必自卑，因为这不是一种不能治不好的皮肤病。