在白癜风刚刚开始出现的时候，可能就还只是形如硬币大小的白点而已，也没有什么不舒服的症状产生，但如果我们因此就不把它当成一回事的话，可就错了。等到它发展起来，可是很难以招架的，有的病情严重的甚至会长满全身。那么，我们到底该怎么做才能防止这种情况产生，防止白癜风给我们造成更大的伤害呢?

　　一、需要及时要正规医院医治。

　　白癜风治疗难度很高，只要患者稍不注意白斑就会迅速发展，要是患者再不及时医治，那么白斑病情就会越来越严重，给患者带来极大伤害。因此，建议患者在白斑初发时就尽快采取行动，早点到医院进治疗。

　　二、合理饮食。

　　饮食这方面对于该疾病影响很大，要是患者饮食不健康，饮食习惯不好都会影响到疾病恢复，对于患者身体健康也十分不利。因此，患者一定要养成一个良好饮食习惯，保障营养均衡，学会忌口。

　　三、保持一个好心态。

　　现在还是有很多人对于该疾病不理解，甚至还会歧视白斑患者们，这对患者们心理造成了很大伤害。而长期情绪不好会使得体内的神经系统出现变化、内分泌紊乱以及免疫功能下降等等，从而导致白斑扩散。所以患者要学会调整好自己心态，学会释放压力。

　　白癜风之所以这么难治，很大一部分的原因就是因为它有着很强的扩散性。因此，当我们发现自己身上有了白斑之后，就得要保持警惕才行，得赶快到医院检查一番，看看到底是个什么情况，任何疾病都是早治疗才能早恢复的。